桂圆有降血压的作用吗？
市场上，销售有各种各样的饮品，如桂圆红枣茶等，深受人们的喜爱。近日，一则关于“每天喝一包桂圆红枣茶，竟能降血压7.8毫米汞柱”的养生说法，在网络流传。
这个说法听起来诱人，但专家认为，此说法没有严谨的临床研究作为依据，不值得相信。
有专家指出，通常，血压降低7.8毫米汞柱是人体机能出现病变时的指标值，而非人体机能改善时的指标值。在理论上，不可能仅仅靠每天喝一包饮品就降低血压7.8毫米汞柱。
从中医食疗的角度来看，桂圆有补心脾、益气血、安神等作用，能治疗心脾气血不足导致的心悸、失眠等。红枣同样有补中益气、养血安神的作用。二者配伍，确实是有美容养颜、消除疲劳、宁心安神，乃至治疗某些心血管疾病的功效。
虽然中医中没有针对性地描述过桂圆红枣对高血压病的治疗效果，但根据“十药十毒，关键在量”的说法，如果某人患有高血压病(当然，最好是气血不足、血行不畅的高血压病)，坚持食疗1个月以上，有可能起到一定的辅助降压作用，使血压有所下降。不过，这个下降的程度可能也就1-3毫米汞柱。