目鱼几种做法?
香煎马鲛鱼块 原料: 马鲛鱼1条(约600g),蒜5瓣,姜2片,生抽3汤匙(45ml),白砂糖1/2汤匙(3g),胡椒粉1/3汤匙(2g),香葱段25g 做法: 1.将马鲛鱼洗净,控干表面水分。用刀沿脊背轻轻划开(不要切断)成两半,然后用刀将鱼肉刮下来,使鱼骨与鱼肉分开(刮下来的鱼肉若一次吃不完可放入冰箱冷冻起来,下次食用直接加工即可);
2.把鱼片和鱼骨分别用少许料酒、生抽、白胡椒粉腌制10分钟左右入味;
3.平底锅烧热,倒入植物油,油热后放入腌好的鱼骨,煎至两面变黄酥脆,盛出备用;
4.原锅中留底油,大火加热至五成热时,放入姜片和蒜粒爆香,然后下入葱花和炸酥的鱼骨炒匀,最后烹入花雕酒增香,调入白砂糖和芝麻油出锅即可。 小贴士: 用平底锅煎制时最好选择厚度薄的鸡蛋液铺在锅底,这样可使食物熟得更透。如果第一次腌制的酱汁味道淡了,可以在煎制前蘸一下五香粉或者麻辣鲜等酱料再下锅。
椒盐目鱼卷 配料:
小黄鱼500克,葱丝、姜丝、胡萝卜丝各适量
调料:
盐、料酒、淀粉、面粉、酱油、醋、白糖、花椒、辣椒、食用油各适量
1.小黄鱼去鳞、鳃及内脏,冲洗干净,沥干水分;
2.用厨房纸巾吸干小鱼表面的水分,均匀撒上一层干淀粉,用筷子夹住鱼头,使鱼肉紧贴骨头,向下卷成圆筒状;
3.用料酒、盐、葱姜汁腌制小黄鱼半小时左右,使其充分入味;
4.腌制好的小黄鱼均匀沾一层面粉,投入热油锅内炸至定型,再用中火煎至两面金黄酥脆,关火让油温继续升高到八成热;
5.锅内留少许底油,爆香花椒、辣椒,下入葱丝、姜丝、胡萝卜素丝炒香,放入酱油、白糖、醋调好口味,倒入炸好的小黄鱼卷翻炒均匀,使每根鱼卷均匀裹满调味汁,即可装盘上桌。