海米炖冬瓜怎么做好吃?

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夏天来了,又是吃海米的好时节呢~ 海鲜菇是木霉属的多孔菌,也叫真姬菇、姬松茸;而海米就是青口贝(贻贝)的干制品,和木耳、香菇一样,都是常见的菌类食材之一。 之前分享过海鲜菇炒胡萝卜、鸡肉焖海鲜菇等做法,今天来分享一道用海米做的汤,适合夏天的清热去火汤-海带鸡蛋饼汤

1、准备食材 海米温水浸泡至软;冬瓜去皮切片;香菜切小段。

2、制作步骤 锅里加入适量清水,放入泡好的海米煮出鲜味,再加入冬瓜同煮5分钟左右;

3、美味来袭 加入盐调味,再打入一个鸡蛋,用筷子搅拌成蛋花状,出锅前撒入香菜提香即可。

小提示: 这道汤品有祛暑益气、滋阴降火的作用,更适合平时上火、容易口腔溃疡、咽喉疼痛的人食用,不过孕妇不适合喝哦!

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