米糊几个月给宝宝吃?
6个月以下的婴儿可以不用添加辅食,因为母乳或者配方奶足够满足婴幼儿的需求了。 如果要加辅食的话,首先得是泥状,然后逐步过渡到碎末、碎块。 那么宝宝多大才可以开始吃米糊呢? 我个人觉得10个月以上就可以试着给一些米糊吃了(不过还是以奶为主),我家孩子10个半月时我就尝试给他吃米糊了~~ 刚开始的时候可以用勺子喂一勺试下,看看他对这个味道有无抗拒;然后再慢慢增加食量,同时还可以加入水果或者蛋黄一起混合着喂养,这样既可以改善口感,也可以均衡营养~~~ 这个年龄段的孩子已经可以吃很多种东西啦!所以不用担心他会吃不饱哦~而且米糊的营养也很丰富哒~ 我家宝宝现在25个多月咯,除了每天保证喝3次牛奶外,我还会给他每天吃一顿米糊。有时候还会用米糊来做个简单的菜饭也蛮不错的哟~~~~ 至于米糊的做法其实也蛮多的,只要注意不要把米粒煮得太烂就可以了哈~
一般家里买米都会有很多米的,可以先将米泡在水里一晚上,第二天就差不多能磨出米浆来了,再煮熟即可。如果没泡过夜也没关系,直接放进豆浆机里打成浆,再煮熟也行。
推荐几款我自己家孩子比较爱吃的米糊做法吧:
1. 米糊+胡萝卜 做法:先将胡萝卜切块放入清水中煮沸,等凉后把胡萝卜和米糊一起搅成糊状即可; 2. 米糊+红薯 做法:先把红薯蒸熟压成泥后拌上适量的白糖,再把米糊倒进锅里搅拌至粘稠状态即可; 3. 米糊+蛋黄 做法:先把蛋黄捣碎,再把捣碎的蛋黄和米糊搅拌均匀即可; 4. 米糊+鱼肉或虾肉 鱼和虾都是不错的选择,因为它们富含优质蛋白,但一定要注意要把鱼刺虾壳挑出来哦; 5. 米糊+菠菜、青菜 将洗净切碎的青菜倒入沸水中汆烫片刻捞起,然后跟米糊拌匀即可; 6. 米糊+香蕉 香蕉去皮捣碎成泥状,然后与米糊一起拌匀即可; 7. 米糊+核桃仁 可把核桃仁研磨成粉后再加入到米糊里面去; 8. 米糊+山药 将新鲜山药洗干净后去皮切成小丁,然后把山药和米糊一起放入锅中蒸熟即可; 9. 米糊+南瓜 南瓜切成小块后用蒸锅蒸熟,然后将南瓜捣烂成泥状,待冷却后将南瓜泥和米糊一起搅拌均匀; 10. 米糊+苹果 先将苹果去皮切成小块,再将切好的苹果块和米糊一起放到锅里煮开即可; 当然,还有其它很多种做法,比如可以加紫薯啊、芋头之类的,或者加点肉末也是ok滴呀…… 建议你可以去买一个多功能辅食料理机,这样制作起来会比较方便些噢~ 现在孩子已经能吃不少东西了呢,有时也会给我们露一手,比如自己会端着碗吃,边吃还边夸好吃呢!哈哈…