什么鱼鳞好吃?
要说哪种鱼鳞好吃,那我可是太有发言权了。 家里有个开烤鱼店的老爸,小时候总是喜欢和他一起去采购鱼料,每次都是大鱼大肉买回来之后,剩下点碎鱼肉和鱼鳞,老爸就会做一道“鱼鳞烧豆腐”,那可是我最爱吃的菜之一!
【食材】:鱼鳞、豆腐、青尖椒、红尖椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、豆瓣酱、剁辣椒、料酒、白糖、醋
【做法】: 1.鱼鳞清洗干净后放入热油锅中煎至金黄酥脆,盛出来备用。 2.葱姜蒜切末,青红辣椒去籽后切成圈状待用。 3.起锅烧油,油热后放入葱姜蒜末、豆瓣酱和剁辣椒炒出红油。
4.把煎好的鱼鳞放入锅中,加入生抽、老抽、料酒和适量清水,大火烧开后再炖煮一会儿。 5.最后调入白砂糖和白醋,放入洗净切好的豆腐块,小火炖制汤汁浓稠即可。 这样一道色香味俱全的鱼鳞烧豆腐就好了,吃起来香辣开胃,滑嫩Q弹,非常的好吃。而且这道菜肴里几乎没有多余的油脂,对于爱吃鱼的脂肪又怕胖的人可以说是非常友好了~ 除了用鱼鳞来熬汤或者烧豆腐,还可以试试做炸鱼鳞。
把鱼鳞用清水冲洗干净后放少量面粉抓拌均匀,下油锅炸至金黄色,捞出来沥油后再配着椒盐或者辣椒面一起吃,嘎嘣脆的口感,一口一个,越吃越香~