小石斑鱼怎么做好吃?
原料: 鲜小石斑鱼10条,蒜头25克,姜3片,葱白段10克,干葱头7个,青椒块、红椒块各少许,绍酒、蚝油、白糖、生抽、老抽、味精、精盐、香油、胡椒粉、麻油少许,上汤适量,湿淀粉15克,熟猪油50克。
制法: (1)将鱼宰杀,除净内脏和头尖、脊骨,洗净,沥去水,用精盐、胡椒粉抹匀鱼身腌片刻待用;将蒜头拍碎剁成米,姜切米,干葱头去皮切成厚片,葱白切段。
(2)烧锅置旺火上烧热,下入熟猪油,烧至五成热时放入蒜米稍炒,加入姜片、葱段、干葱头片、绍酒、酱油、蚝油、白糖、味精、精盐、上汤、芝麻油、胡椒面,烧沸后撇去浮沫,用湿淀粉勾芡,淋入麻油推匀即成蒜子酱汁。
(3)将鱼摆入盘中,浇入一半蒜子酱汁,撒上青红椒块,上笼屉蒸约6分钟至熟,取出反扣入另一盘内,余下蒜子酱汁用生粉调湿搅匀,再起锅放入生油,烧至五成热时,倒入勾芡的酱汁,边倒边推,至均匀光亮时,淋在鱼身上即可。
特点:色泽光艳,肉质鲜嫩,酱香浓郁。
操作要领: 1.上笼屉用旺火蒸,可防止鱼肉缩水。一般小石斑鱼蒸约八分钟即可蒸熟。 2.鱼上笼屉前要先浇淋一层蛋汁(蛋清或全蛋皆可)后再进炉蒸,这样可保持鱼的形不致塌扁。
3.如要使鱼皮保持洁白,可用干净湿布盖着鱼身,待进炉后用大火蒸约三分钟,即关火,待锅中蒸汽散去后才揭盖,继续用小火蒸至熟透,这方法可使鱼皮保持洁白有弹性而不易破损。 4.若选用大石斑鱼清蒸,则须先于鱼腹内塞入一部分姜及葱,以去除腥味。