火龙果有什么功效与营养?
火龙果的果肉含有非常丰富的糖类,可提供人体热能。纤维质、水份、各种维生素及丰富、含微量矿物质如:钙、磷、铁、花青素等,花青素被医学界誉为抗衰老的自由基“终结者”!
火龙果的种子,具有芝麻的香味,纤维质、蛋白质、铁质含量高,易为人体所吸收,并具有减肥作用。
火龙果的性凉,味甘。有清热、解毒、生血、润肺,明目,美白 ,润肠、通便等功效。
火龙果的根茎还可作药或保健茶饮,其味略苦,有降血压、降血脂、降血糖、清热、养颜美容之特效
此外,火龙果的茎还可作饲料及绿肥,有杀虫功能,民间亦用作背痈,疳痢等疾病治疗。
火龙果性寒,有清热、止咳、消食、去烦恼、助睡眠等作用。