野生香蕉有什么功效和作用？
香蕉味道甘甜，果肉绵软，营养丰富，含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维、铁、钙、磷、核黄素、维生素C及胡罗卜素等多种成分。香蕉中含有可抑制胃酸的物质，可保护胃 mucos。另外，香蕉还能改善心律，保护心肌。
香蕉性味甘、寒，入大肠、脾、胃经。具有清热润肠、润肺止咳、滋阴润燥、止吐降逆等功效。适用于各种便秘、干咳少痰、脾胃虚弱、消化不良、妇女乳少、高血压等症。香蕉还具有降血压、抗抑郁、抗癌、美容等作用。
香蕉虽好，食用时仍有几点应注意：对正在服用降血糖药的糖尿病患者，不宜多食鲜香蕉；对年高体弱或有慢性病者，宜食熟香蕉，不宜食生香蕉；对胃寒、腹泻及腹痛者，忌食香蕉。
香蕉是一种生长在热带以及亚热带的果树，主要分布在印度、马来西亚以及中国等地区。由于香蕉含有大量的果胶以及多种营养，可以促进消化通便预防便秘，因此，对于小孩子经常食用可以有效预防消化不良，并且还可以润肠通便。由于香蕉中含有的生物碱具有利尿的作用，也可以缓解精神上的紧张感，如果经常失眠的人可以适当多吃一点香蕉，可以起到放松的作用，并且也可以起到润肠通便缓解便秘的效果。而且女性经常食用香蕉还可以起到有效的减肥美容抗衰老的作用，对于女性的丰胸是有一定效果的。