生菜和什么搭配好吃?
@蔬菜达人 ,继续邀请你来分享你心中的「最佳拍档」! 本问答由 @蔬菜达人 友情提供 在回答这个问题前,先给大家简单介绍下蔬菜界的“四君子”~ “四君子”指的是蔬菜界四大顶流:菠菜、韭菜、豆芽菜&小青菜以及大家常吃的番茄。
因为他们常年出现在人们的餐桌上,且深受人们喜爱,故称为“四君子”。 这四样东西,不论单拎出来还是一起上,都是可以媲美大鱼大肉的美食! 尤其是做成汤品,那味道简直鲜到掉眉毛!
今天推荐的这道美味——菠菜炒粉丝,便是一例! 【食材】 菠菜1把、粉丝1把、鸡蛋2个、食盐适量、植物油适量 【制作步骤】 1.首先处理食材。
菠菜去根后,将枝叶切成段;粉丝用凉水泡发后,剪成小段;两个鸡蛋打入碗中,加盐打散备用。
2.锅中热油,倒入蛋液翻炒熟,盛出备用。
3.再次热油,加入切好的菠菜和粉丝,快速翻炒至软。
4.最后倒入提前炒好的鸡蛋,加少许盐调味即可。 小贴士: 1.因为菠菜中含有丰富的草酸,所以烹饪之前记得先用清水焯一下,去除草酸。
2.喜欢软一点口感的,可以在最后倒入开水浸泡粉丝,喜欢吃韧一点的可以不用。 这么一道荤素搭配的佳肴,只需简单几步就完成啦! 是不是很简单?快来试一试吧~