胃痛最好吃什么？
一、饮食调养 二、药物防治 另外，胃不舒服的时候，也可以吃一些缓解不适的食物，比如： 1. 香蕉——具有润肠的作用，可以帮助缓解便秘的情况；
2. 苹果——含有丰富的氨基酸和有机酸，有助于消化，刺激味觉神经，增加食欲，有健胃消食的功效；
3. 西洋菜——是一种常见的蔬菜，富含膳食纤维，可以吸附有毒物质，从而起到净化肠道、保护肠胃的作用；
4. 南瓜——含有多种营养元素，尤其富含胡萝卜素，有利于修复胃黏膜的损伤。 三、日常保健 除了以上介绍的方法外，平时还要注重饮食习惯，少吃辛辣食物或者刺激性食物，避免对肠胃造成伤害。
