春豆怎么做好吃?

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1、炒着吃——香干马兰头 用料:马兰头,香干,食盐,鸡精,白砂糖 做法步骤: 马兰头洗净,去梗,放入开水锅中焯烫后捞出过凉沥干备用; 香干切细丝,备用; 小碗中放适量食盐、鸡精和白糖调成酱汁待用; 锅中放少量油烧至四成热,放入香干小火煎炒至金黄酥脆,盛出; 原锅留底油,大火烧热,放入马兰头翻炒至软,调以盐味,倒入香干翻匀即可装盘上桌。 特点:咸鲜清香,软糯可口。 这道菜的特点就是清淡爽口,有春的气息。喜欢吃辣的朋友,可以在制作时加入切成小段的青椒红椒同炒。

2、蒸着吃——粉蒸肉 原料:猪五花肉300g,大米300g,酒酿50g,酱油40ml,豆瓣酱80g,香料(八角、桂皮)少许,葱姜蒜各适量 做法步骤: 先准备好香料,葱打结,姜切片,大蒜整个用刀拍一下就可以了。 大米用清水浸泡一夜; 猪肉用冷水浸出血水,然后捞起用清水冲洗干净,控干水分备用; 锅里放油,下入香料煸香,然后下人豆瓣酱和姜末炒香,加入两勺料酒、一勺老抽、一勺糖和一碗温开水搅匀烧开,做成腌汁。 把泡好的大米铺在碗底,再把猪肉铺在上面,倒上腌汁,上笼屉旺火蒸熟即可。 吃的时候把碗里的汤汁滗出来,拌饭特别好吃。如果吃不惯米粉的可以直接把汤倒掉不用。

3、炸着吃——酥炸豆腐 原料:北豆腐500g,鸡蛋两个,玉米淀粉适量,食盐、胡椒粉、味精、香油、小葱末各适量; 做法步骤: 豆腐洗净后切块,在清水中浸泡片刻,去除豆腥味,然后用干纱布沥干水份。 将以上调料混和成调味腌汁,腌制一小时左右让豆腐入味。 把调好味的豆腐沾上一层淀粉后,再裹上一层鸡蛋液,最后滚上面包屑。 热锅热油,油温升至6成熟时,下豆腐炸至表皮脆硬,呈金黄色即可出锅摆盘了。 如果喜欢辣椒或者花椒的味道,可以在这一步加入干辣椒段或新鲜花椒一起炸。 出锅后豆腐表面可以撒一些小葱末或者葱花做装饰。

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春豆指的是春季节的豆子,包括绿豆、豆腥草等。春豆富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质,具有很高的营养价值。春豆可以制作成多种美味的菜肴,如绿豆汤、凉拌豆腥草等。以下是一些建议的春豆制作方法:

1. 绿豆汤:将绿豆清洗干净,加适量水煮沸,然后转小火慢煮约1-2小时,直到豆子软烂。可以根据个人口味添加冰糖、红枣、枸杞等。绿豆汤具有消暑止渴、清热解毒的作用。

2. 凉拌豆腥草:将豆腥草洗净切短,用沸水焯烫后过冷河,挤出水分。加入蒜末、生抽、香醋、辣椒油、食盐等调料拌匀即可。豆腥草具有清热解毒、消肿排脓的功效。

3. 炒豆腥草:将豆腥草洗净后切段,放入沸水中焯烫后捞出备用。起油锅,放入蒜末、姜末煸炒出香味,加入豆腥草翻炒,加入食盐、生抽、香料粉等调味,炒至入味即可。

4. 豆腥草鱼生:将豆腥草洗净切短,将鱼肉切成薄片。将豆腥草、鱼肉、黄瓜、莴苣等食材放入碗中,加入适量蒜末、姜末、生抽、香油、醋等调料拌匀即可。

5. 煎豆腥草饼:将豆腥草洗净切短,与面粉、水、葱花、盐、五香粉等调和成糊状。起锅加油,放入适量的糊糊,用铲子压成圆形,中小火煎至两面金黄即可。

这些仅仅是春豆的一些做法,你可以根据自己的口味和需求进行创新和调整。春豆不仅营养丰富,而且具有很好的保健作用,值得尝试。

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