腊猪肝怎么才好吃?
先来看看为什么腊猪肝的口感会那么好,其实这得归功于腌制的过程。我们平时在腌制食物的时候,往往会在里面加入适量的食盐和白酒来去除里面的腥味,使味道更鲜美。而盐分为碘盐、粗海盐等,其中含有的钠离子能有效地杀死里面细菌,同时能让里面的血红细胞变得更为坚韧,让其能更好地保存。而酒精本身就具有杀菌的作用,也能有效去除血腥味儿。 用传统方法制作的腊肉和腊肠,由于是自然风干,所以里面含有的亚硝酸盐含量很低,基本上可以达到食用安全范围(GB2760-2014)标准。 而如果用机器烘干的话,由于温度和时间比较难把握,如果控制不好就很容易形成有害物质——丙烯酰胺,这种物质是有毒的,如果大量摄入体内,会对肾脏造成损伤。 虽然用机器烘干避免了亚硝酸盐的问题,但是温度过高很容易产生丙烯酰胺,而且市面上很多商家为了提高出干率就会增加熏烤的时间,这对于亚硝酸盐的含量也是有增多的。 所以我们在选购腊味时一定要选择正规渠道,注意看包装上的生产日期和保质日期,别买到过了期的产品。
下面推荐几道腊肝肉的吃法: 1、蒜香腊肠煲仔饭 准备食材:大米、香肠、葱姜蒜末、青菜、生抽、老抽、白砂糖 做法步骤: 第一步:首先将葱切成葱花,大蒜切成蒜末,生姜切成姜末,青菜清洗干净后沥干水分备用; 第二步:锅中热油,放入切好的葱姜蒜末炒香,然后下入切好的香肠翻炒片刻 第三步:放入切好的青菜,加适量的清水、生抽、老抽、白砂糖调味,盖上盖子焖煮3分钟 第四步:把淘洗干净的大米倒入电饭煲中,加入切好的香肠以及炒好的青菜,按煮粥键开始煮就可以了 第五:等到粥好了之后搅拌均匀,撒上葱花就可以开吃啦!
2、花生酥饼 准备食材:面粉、花生粉、黑芝麻、红糖 做法步骤: 第一步:准备好所有的食材,然后把花生粉和黑芝麻放入锅内炒酥脆 第二步:取一个干净的碗,放入面粉和大颗的红糖,然后用开水和面,边倒水边搅拌成颗粒状的面团 第三步:取出一块面团,用手搓圆压扁,再用擀面杖擀成薄薄的饼皮 第四步:在表面刷上一层食用油,再均匀的撒上一层花生粉和黑芝麻 第五步:入烤箱烘烤25分钟左右,等到表皮金黄就可以出炉了 第六步:放到容器内冷却,等到完全冷却后装入密封罐里,随吃随取即可。
3、爆炒腊猪肝 准备食材:腊猪肝、青红椒、姜丝、白糖、酱油、胡椒粉、淀粉 做法步骤: 第一步:将腊猪肝用清水浸泡4个小时以上,中间记得换两次水 第二步:将泡好的腊猪肝捞出冲洗干净,然后用刀斜着切片(厚度适中) 第三步:切好青红辣椒,去籽洗净备用 第四步:准备一个小碗,倒入适量料酒、胡椒粉、白糖、酱油、淀粉调成酱汁备用 第五步:热锅冷油,放入姜丝爆香,接着放入腊猪肝快速翻炒至变色 第六步:倒入青红辣椒继续翻炒片刻,最后淋上调好的酱汁,出锅盛盘 如果你也有关于腊味的独特吃法或者想做但还没做成功的菜,欢迎在评论区留言分享~