尖椒猪肝怎么煮好吃?

闫冬歆闫冬歆最佳答案最佳答案

这道菜我从小爱吃,可是到了做给孩子吃的阶段,我就被难住了,因为做得孩子的那碗菜颜色总是不太好看,不是发黑就是红得不成样子。后来做了餐饮,学习了很多烹饪知识,才明白了其中的原理。原来在做青椒炒肉或者西红柿炒鸡蛋的时候,有个步骤是我们经常疏忽的——那就是在切完青辣椒和番茄后,我们往往马上就会下锅翻炒,实际上这是不对的!我们应该把切好的蔬菜放在干净的锅中干煎一下,这个过程就叫做“煸”。通过煸这一步,蔬菜中的水分会迅速蒸发,使得菜肴的口感更好,更加香辣酥脆,而且保持红色的鲜艳色泽。 同时,我还总结了一下,做好这一道菜还需要注意以下几个关键步骤。

第一步是选料,必须选择新鲜饱满、外表鲜亮、内部红润的猪肝才行(如图1)。如果选购的是已经浸泡过血水的猪肝,那么只需要更换清水再次冲洗干净即可;如果选购的是没有浸泡血水直接冷冻存的猪肝,则需要将其置于常温下自然解冻,再进行清洗处理。 图1 新鲜的猪肝 第二步是把猪肝切成0.5cm左右厚度的薄片状(如图2)。

图2 切片的猪肝 第三步就是把切好的猪肝放入容器中,加入两大勺玉米淀粉,然后用手轻轻抓匀(如图3)。这里要特别说明一点,有很多人在炒猪肝的时候喜欢先腌制一下,其实这样的做法是不好的,因为高温下蛋白质遇上食盐会发生凝固,导致营养成分难以释放,而且还可能会造成中毒现象。

图3 拌淀粉 第四步是用一勺豆瓣酱、两勺生抽和少许老抽调成酱汁备用(如图4)。

图4 调料汁 第四步是在锅内热油,五成热时把腌好的猪肝倒入锅中快速滑炒至变色,然后盛出备用(如图5)。

图5 滑炒猪肝 这一步要注意的是,因为豆瓣酱已经带有一定的咸度了,所以此时不要放盐了哦!否则会很难吃! 第五步就是最关键的一步了!在锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,然后倒入调好的酱汁,炒匀至汤汁粘稠均匀包裹住原料后即可出锅(如图6)。

图6 倒入酱汁 做好的成品应该是酱香味浓郁,颜色红润明亮,吃到嘴里又是脆爽又有嚼劲的。你学会了吗?快在家试做一下吧!

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