夏枯草煲黄豆有什么功效?

嵇思琼嵇思琼最佳答案最佳答案

夏枯草煲黄豆是一种养颜美容汤,有养血疏肝、清心安神、润肠通便的功效,同时经常服用还可以减肥呢,夏枯草煲黄豆非常简单,将准备好的夏枯草晒干,然后放到锅里炒黄,接着加入洗净的黄豆一起用大火煮开,再改用小火将锅里的东西煮至熟透,最后加入适量的白糖,这样美味又营养的夏枯草煲黄豆就做好了,是不是很简单呢。

生黄豆的表皮含有容易引起胀气的物质,所以做黄豆汤之前可以将生黄豆泡一夜,也可以将生黄豆放到沸水里煮5分钟,这两种方法都可以去除黄豆表皮上的胀气因子。

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