蜂蜜水放醋有什么功效?

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在民间醋有“百药之王”、“液体的黄金”的美誉。用蜂蜜水调和醋,可以缓冲蜂蜜水的甘甜腻滞之性,增加开胃行滞通血脉、消肿疏肝散瘀结的作用,且酸中带甘,别有一番滋味。经常饮用蜂蜜水放醋可以降低血脂、软化血管、预防心血管疾病和美容。

高血压、高血脂或患有心血管疾病的人可以每天服用两次,每次取蜂蜜水50~100 毫升,加入米醋10~20毫升混匀后,空腹服用。平常人也可以起到保健作用。

具体做法:选择优质的蜂蜜水500毫升,优质米醋120克(最好是二锅头自酿的米醋),将米醋加入蜂蜜水搅拌均匀即可。此方对肝病患者的恢复都有帮助可坚持饮用,没有副作用。

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