熬姜水都放什么作用?

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生姜可以开胃止呕,温肺止咳,解毒止痒,散寒,祛风湿,止痛,化痰止咳,解鱼蟹毒等功效,常用于风寒感冒夹痰,胃寒,呕吐,反胃,五脏痰鸣咳逆,风寒湿邪引起的关节疼痛等症。

红糖姜茶具有止血,补血,暖胃,健脾,驱寒,助眠,美容,瘦身等功效,它既是提神补脑的营养品,又是天然的饮料,对慢性胃炎患者能起到理气,化淤,消肿止痛的功效,长期服用鲜姜红糖水,能使脸色红润,皮肤细腻光滑。

所以,你熬姜水的时候,加红糖是最好的。

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