鲮鱼木瓜汤有什么功效？
木瓜鲮鱼汤有健脾消食、清热止泻的功效，对脾胃虚弱、消化不良、饮食不节、腹饱便泄有较好的调理作用，木瓜有健胃止泻、消除腰酸和利尿的作用，鲮鱼有利水消肿的功效，两样合用，再加上猪骨的滋补作用，对腹泻、水肿有一定的效果。由于汤中的木瓜性属平和，所以几乎人人皆宜饮用。
但要注意的是，中医所说的积滞和我们生活中所说的积食是有区别的，生活中的积食多指孩子吃多了不容易消化的食物而导致的消化功能下降和排便次数减少，并不一定有腹胀等症状，像这种情况，家长在煮木瓜鲮鱼汤的时候，可以考虑加上四君子汤的药材，具体用法是党参15克、白术30克、茯苓15克、炙甘草15克一同煎水，煲汤时将煎过的药液兑入鲮鱼木瓜汤即可。
提醒一下，由于木瓜性味平和，有滋养的作用，对于伤风感冒期间，或咳嗽咯痰、咽喉痛的人，最好在感冒治愈之后再喝木瓜鲮鱼汤，汤中的木瓜量最好控制在500克以内。