多米粥的做法?
用料 大米 50克 红豆 40克 葡萄干 12粒 薏米 30克 花生 50克 黑米 50克 燕麦 30克 小米 30克 高粱米 30克 做法步骤 第一步 第二步 第三步 第四步 第五步 第六步 多米粥的做法步骤7 小贴士 1、因为各种五谷杂粮的质地都不一样,所以煮起来时间也很不一样,大家要根据自己买的食材来调整时间哦~
2、喜欢甜口的可以加糖或者冰糖来调味儿~~
3、这个粥里加了好多料啊!大家按照自己的口味加就好啦~我是因为最近在减肥就减掉了一些高热量食物…… 这个粥有很高的营养价值呢~可以补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、止泻痢、润皮毛…………(百度来的)