陈皮炒菜有什么功效?

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理气健脾,燥湿化痰,一般人群均可食用;湿痰、寒痰、脾胃气滞、饮食积滞者尤为适合;但川陈皮偏于温热,热痰、燥痰者不宜食用,阴虚燥咳者不宜多食,内有热瘴,及横行肝胃者忌用。

新鲜橘皮因为尚未脱水,其果肉中还含有拍不净的黄白色络,其中含有较多的鞣质,它的成分和龙眼壳、柿子皮等差不多,容易与胃中的蛋白酶结合,影响蛋白质消化,甚至凝固沉淀,形成结石,因此不适宜用来泡茶。另外,由于新鲜的橘皮有比较强烈的苦、涩味,有的人甚至喝一两口后就受不了了,这也影响了它的适用性。

如果想用橘皮泡茶,最好选用干的陈皮。将橘皮在通风处晾晒干后,贮存1~2年即为陈皮,它比新鲜橘皮更有效地去除异味,化痰止咳的功效也不逊色,而且泡茶后味道清香,没有苦、涩味。

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