薏米冬瓜排骨汤去湿吗？
这道汤水以补气健脾的排骨、祛湿清热的薏米、去水肿的冬瓜为主料，功效主要体现在去湿气和利尿去水肿上，对于水肿、皮肤偏油且易生痘的人群来说有美颜瘦身的功效；不过，如果大便粘腻、排便次数多的人群经常饮用此汤也能改善肠胃功能，达到减肥瘦身的效果。
冬瓜性凉味甘，有清肠胃热、清心化痰、利尿去水肿的功效，冬瓜清甜化痰，适宜肺热咳嗽，痰黄粘稠、胸闷气促的人群；并且，冬瓜有利尿消肿、减肥美容的功效，可以有效地帮助排除体内湿气，特别适宜水肿型肥胖的人食用。
薏米味甘淡、性凉，具有健脾祛湿、清热解毒、敛汗止泻、美容护肤的功效，能有效改善腹泻、消化不良、荨麻疹、湿疹、皮肤起痒疹等症状，特别适宜平素大便粘腻、排便次数多者饮用，常服薏米还可美容护肤、乌发明目，对黄褐斑、血热脱发有显著功效。