土豆不宜和什么搭配吃？
不可以和香蕉，不可和海带、不可和牛肉、不可和西红柿、不可和加糖的食物在一起吃。
这5种食物吃对了有助于人体对土豆营养的吸收，这5种食物是：猪肉、鸡肉、鸭肉、山药、莲藕。
不可和香蕉：一起吃容易腹胀。
不可和海带：一起吃容易有淤血。
不可和牛肉：一起吃容易消化过缓。
不可和西红柿：一起吃容易便秘。
不可和加糖的食物：一起吃容易肠胃消化障碍。
土豆相生的食物分别是猪肉、鸡肉、鸭肉、山药、莲藕5种，相克的食物分别是海带、牛肉、西红柿、香蕉，还有加糖的食物，这5种是不能吃的，如果经常的犯这些忌讳，就会导致体质的恶化和营养不均衡，所以，大家在吃了土豆之后，一定要正确的选择搭配的蔬菜跟肉类的食物，这样才能促进我们身体健康。