怎么炒番薯粉好吃?
买回来的红薯不要洗!不要洗!因为表面有一层粉状物(这层粉状物中含有丰富的淀粉、胡萝卜素等营养物质),如果把它们洗掉了,那真是可惜至极啊! 把红薯放在蒸笼上蒸熟(大概15分钟左右);然后把蒸熟的番薯去皮并压成泥状待用。 我一般都是一次多做点,放冰箱冷冻起来,吃的时候拿出来解冻即可。
其次,做炒米粉很重要的一点就是——油要多!不然就会水水的,一点也不够入味儿~~ 锅内倒油,烧热后加入蒜沫和泡姜沫炒香,然后倒入番薯丁,不停翻炒至熟透。 这时就可以按个人口味添加调料了:生抽、白糖提鲜,少许胡椒粉调味,再加点葱花、香菜点缀(不吃香菜的可以不打香菜呵葱沫哦~) 最后加入炒好的鸡蛋一起搅匀了就可以装碗开吃了!
是不是很简单呢~而且非常的好吃有嚼劲哦~我一个人就能吃掉一大碗………