肺子怎么吃好吃？
说到吃，那可真是讲究。 首先说清肺、润肺、养胃、补身。 1.吃枇杷 枇杷现在有了大棚技术，可以四季都有，味道也非常好。枇杷果肉含有丰富的糖分、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素，因此具有生津止渴、润肺化痰的功效。而且枇杷中水分含量较高，可达90%以上，在炎热夏季食用，不仅能够及时补充人体流失的水分，还可以清热降火，是夏天祛热的优良水果。
2.喝蜂蜜水 俗话说得好：“朝盐晚蜜”，早上一杯淡盐水，晚上一杯蜂蜜水，是保养肺部的一个好习惯。 据《本草纲目》记载：“蜂蜜有五功：清胃热、消积食、明目、润肺止咳”“白蜜涂面，令人光泽红润……若用凉开水冲服，能治风热腹泻，若以温水冲服，可治体虚、便秘。” 所以，每天喝点蜂蜜水是养护肺部的最佳选择之一！ 但要注意，蜂蜜最好空腹时服用，这样效果才是最佳的。
3.吃雪梨 说起养肺润燥第一水果，那必然是雪梨。 雪梨被誉为“百果之宗”，因为其肉质细嫩、香甜可口且营养丰富。 每100g的雪梨中含有86千卡热量、蛋白质0.1g、脂肪0.2g、膳食纤维1.2g、硫胺素0.02mg、核黄素0.04mg、尼克酸0.5mg、抗坏血酸7毫克、烟酸5．6mg。其中，梨中的维生素B族元素很丰富，尤其是核黄素（即维生素B2）的含量是所有的水果中最高的，而维生素B2具有润滑口腔和喉咙、消除咽炎的症状作用；另外，核黄素还具有抑制细菌的作用，可以帮助治疗口腔溃疡。
所以，当出现咽喉疼痛、咳嗽痰多的情况，不妨吃点雪梨来改善。 除了直接吃以外，用雪梨熬汤也是不错的选择。取雪梨一个，削皮去核榨汁，再加少许冰糖，煮开后饮用。
4.多喝乌龙茶 乌龙茶是我国特色饮品，由茶叶经发酵制成的，不仅含有多种维生素和氨基酸，而且还含有微量元素硒和锌，这些营养物质都是抗氧化物质，能够帮助清除体内的自由基，延缓细胞衰老，起到一定的延年益寿作用。同时，乌龙茶还具有生津止渴、益气提神、解腻减肥等功效。