乒乓球初学选纯木还是？
我打乒乓球近二十年，从球龄上算，我是有发言权的！ 我刚开始学的时候，器材方面真的是啥都不懂，就是一板正胶，一个球拍袋（里面有两个球），一块海绵，几瓶胶水。当时也不知道什么底板，反正我就见别人打，然后自己拿板子模仿。 那个时候好像还没多少人打蝴蝶底板，蝴蝶底板在后来好几年才盛行起来，所以当时我用的都是普通七层板或者五层板。因为不知道这些知识，所以我用的板子都是很厚的，估计现在的话，应该是很老了。
随着技术的提升和球龄的增长，我的器材也慢慢换了一次又一次。一开始是纯木的七夹板和纤维板，后来用了几套五夹板，后面又用了底劲板，再后面用了加碳板(2.0)还有纯碳板，再后面学了许昕的弧圈打法，就用了大三角和T系列。
我个人感觉，用纯木的板子，最接近真实打乒乓球的感觉，因为你无法做到像职业选手一样疯狂旋转发力；但是纯木的板子不适合新手练习，因为新手的力量和控制力很弱，无法驾驭纯木的板子，容易失误。个人建议，纯木的板子适合有一定技术基础和力量的人使用。 新手的话，我推荐用复合底的板子，可以兼顾新手发力不协调以及技术不稳定的问题。
我现在用的729的蓝海绵内能158+，就很适合你，价格也不贵，一百元左右。 729这个品牌我觉得还是挺靠谱的，我以前一直用729的胶皮，感觉不错。这个内能系列，应该也属于高端产品了，我自己用着不错。 它上面刻的是蓝色海绵，其实里面的胶粒是红色的，而且里面添加了纳米材料。据说这种材质拥有类似皮肤一样的感知功能，可以自动适应不同玩家的需求。
这个蓝色海绵不是单纯的蓝色，而是带有细闪的蓝色，非常漂亮。 它是一套底板加一块海绵，安装很方便。 先赞后看，人生无悔！