怀孕6个月能吃方便面吗？
可以吃，但是尽量少吃！ 方便面的主要成分是碳水化合物，蛋白质，脂肪，还有调味料。虽然营养成分很简单，但营养价值并不高而且很不全面。在孕早期准妈妈对营养的需求并没有显著增加，所以吃方便面没什么问题。但在孕中期和孕晚期，胎宝宝发育的快速阶段，如果长期摄入不足，就可能造成微量元素缺乏，影响胎儿生长发育。
有的方便面为了改善口味，会增加食盐的用量；蔬菜含量低，又可能缺乏维生素，这对孕妇和宝宝都不利。由于制作方便面的调料中含有味精、磷酸盐等物质，吃多了会影响胎宝宝的正常发育。准妈妈最好不吃或少吃方便面。 如果很想吃，可以偶尔吃一次，但一定要严格控制摄入量。
在吃泡面的时候，最好别放汤泡着吃，这样会增加盐的摄入。 还有很多垃圾食品也要少碰，比如罐头食品、腌制食物、烟熏烤制的食物以及含防腐剂、人工色素等的快餐食物等。 孕期合理膳食，注意荤素搭配，多吃富含营养的物质，如优质蛋白（鱼肉蛋奶），富含矿物质和微量元素(豆类，坚果)，含有丰富叶酸、锌、碘等的营养素，有利于胎宝宝出生后体格和智能的正常发育。