足球如何熟悉球感?
我练过体操、武术,16岁去体校踢球的时候脚底下特灵活,过人带球都很棒。 后来20多岁时踢中甲在训练时脚踝骨折,休养了半年,开始找状态,发现脚没有以前那么准了,带球也不如从前了,但是跑动中的射门还是准度依旧,再后来到30岁之后就开始踢养生足球了,偶尔打打替补,现在48岁了还在踢业余足球呢! 不过说这么多我是想告诉题主,球感和年龄有关系吗?和身体素质有关联吗?应该没有什么关系吧? 我觉得只要每天拿出时间来练习下基本功就可以了! 比如每天抽出15分钟的时间进行下运球、射门、传接球的基本功练习就好了! 还有如果踢野球的话尽量挑人多的场地,这样还能锻炼自己的胆量与球场上的应变能力,还能增加与队友的默契程度。
再一个就是多看比赛视频总结自己不足的地方加以改进! 在实战中不断积累经验提高自己的个人能力以及球队的配合程度。 现在都什么年代了,还想着怎么去提高球感? 这话说的很外行啊朋友! 我们现在的目的就是不断提高自己脚下技术,增强对比赛的阅读能力,最后达到人球合一的境界……… 所以我觉得您就踏踏实实的把基本要领掌握住就好啦!
以下是我的一些建议仅供参考哦~^_^
1.运球。这个很重要呀! 运球可以增强你在场上的灵活性、摆脱能力;
2.传接球(包括长传、短传)这个也是踢球必不可少的技能之一!
3.射门。这是每个球员的梦想~
4.抢点(接应队友传过来的球)一定要快、狠、准!
5.停球、控球。这属于基本功里面最基本的要求,如果你能很好的完成这些动作那么你就是一个合格的球员啦~~
6.头球。这也是每个前锋必备的技能之一。 7.防守。进攻是艺术,防守同样也是艺术。