足球如何熟悉球感?

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我练过体操、武术,16岁去体校踢球的时候脚底下特灵活,过人带球都很棒。 后来20多岁时踢中甲在训练时脚踝骨折,休养了半年,开始找状态,发现脚没有以前那么准了,带球也不如从前了,但是跑动中的射门还是准度依旧,再后来到30岁之后就开始踢养生足球了,偶尔打打替补,现在48岁了还在踢业余足球呢! 不过说这么多我是想告诉题主,球感和年龄有关系吗?和身体素质有关联吗?应该没有什么关系吧? 我觉得只要每天拿出时间来练习下基本功就可以了! 比如每天抽出15分钟的时间进行下运球、射门、传接球的基本功练习就好了! 还有如果踢野球的话尽量挑人多的场地,这样还能锻炼自己的胆量与球场上的应变能力,还能增加与队友的默契程度。

再一个就是多看比赛视频总结自己不足的地方加以改进! 在实战中不断积累经验提高自己的个人能力以及球队的配合程度。 现在都什么年代了,还想着怎么去提高球感? 这话说的很外行啊朋友! 我们现在的目的就是不断提高自己脚下技术,增强对比赛的阅读能力,最后达到人球合一的境界……… 所以我觉得您就踏踏实实的把基本要领掌握住就好啦!

以下是我的一些建议仅供参考哦~^_^

1.运球。这个很重要呀! 运球可以增强你在场上的灵活性、摆脱能力;

2.传接球(包括长传、短传)这个也是踢球必不可少的技能之一!

3.射门。这是每个球员的梦想~

4.抢点(接应队友传过来的球)一定要快、狠、准!

5.停球、控球。这属于基本功里面最基本的要求,如果你能很好的完成这些动作那么你就是一个合格的球员啦~~

6.头球。这也是每个前锋必备的技能之一。 7.防守。进攻是艺术,防守同样也是艺术。

优质答主

我想说,如果你现在开始练习的话,你可以在一年半内踢上职业比赛 (除非你要去加入那些超级联赛) 然后我们来说说怎样练球感的问题 在我小时候学足球的时候,教练一直强调我的脚感和控球能力,当时我就很困惑了,为什么我的传球和过人如此精准,可是别人也总是能抢断到呢 后来我明白了,并不是你的技术好就可以控制它,比如一个球在你面前飞过,你可以停住这个球,但是当你想加速跑过去再将它踢回去的时候,可能你已经来不及了 我个人建议你去练习一下盘带技巧,多走步,多倒脚,将你的技术动作练熟一些,这样你才有机会把球带起来 当你的腿法熟悉了以后再去加大你的传球力度,因为这样可以更好的帮助你找到感觉 如果有人抢,你就使用你的假动作或小碎步来突破他,如果实在不行,可以使用你的头球,反正不要让你的体力浪费在无谓的防守上面 祝你早日成为世界级球星!加油吧! 以上文字纯属个人想法,如有不对,多多包涵。

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