稻谷芽有什么功效?

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中医认为稻谷芽性平、味甘淡,具有健脾和胃、消食导滞、除胀满、化痰饮等功效。《本草纲目》中关于稻谷芽的记载:“神农:苗、实:味甘、冷、无毒、可安五脏,止泄痢消渴”。《本经》曰:“治五脏邪气,止泄痢,消渴”。《本经》曰:“主消渴热中,出汗。久服补中益气,止泄降丹石”。现代营养医学分析研究认为,稻麦谷芽中含有丰富的蛋白酶、脂肪酶、纤维素分解酶,酶类成分是人体新陈代谢必不可少的条件。

谷芽是药食同源的食材,是“酶”的黄金仓库,含有丰富的蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶、纤维素酶等物质,谷芽含有近10种氨基酸,丰富的维生素A、维生素B2和多种微量元素钙、锌、镁、铁等。谷芽含有特殊成分有机锗和黄酮类,具有抗氧化和提高人体免疫力的作用,并具有促进造血、扩张血管、降血脂、防止动脉硬化及增强NK细胞杀伤力的抗癌作用。

稻谷牙具有很高的药用价值,可以用来制作谷片及各种营养保健食品,在营养及医疗市场应用广泛。

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