枸杞的功效是热性的吗？
有人因为喝了枸杞泡茶后上火，就认为枸杞是热性的，其实不然，枸杞是药食同源的植物，按照中医理论，枸杞属于药性平和的植物，有很好的滋补作用，无论是虚寒体质人群还是热性体质人群，都可以服用枸杞来滋补身体，不会出现上火或出现虚寒的现象，并且对于热性体质或虚寒体质也有一定的调节作用，经常坚持服用枸杞能提高人体免疫力，使人达到阴阳平衡状态。
生活中确实有些人食用了枸杞出现上火症状，如牙床肿、口干舌燥、咽喉肿痛等，这并非是枸杞的锅所致，而是每个人身体状况和体质不同造成的，当人体处于亚健康状态或身体健康过度疲劳、体内阴阳失衡的情况下，食用了枸杞这种偏滋补的食物，机体无法完全吸收和利用，就会出现上述不适的症状，从中医角度说就是”上火“了，并不是说枸杞上火了，而是你的身体上火了，这是你的身体机能接收不到枸杞的功效和作用，而与枸杞本身的药性无关，一旦出现这种现象应立即停止食用枸杞，待身体状况良好时（精神饱满、无疲乏、无不适感）在服用枸杞是非常好的。
枸杞本身并没有什么神秘之处，它的好处就是能通过调节人体的内环境，从而改善人的体质，延缓人的衰老，提高免疫力，所以不要奢望它能有什么消炎、化淤、止痛的功效，它能调节出这些功效就已经不错了，因此建议服用枸杞来调节身体的人群必须要有足够的耐心，通过长期坚持服用才能获得好的效果，俗话说”药补不如食补“就是这个道理。