莲心有啥功效？
莲子心为睡莲科植物莲的成熟种子中的幼叶及胚根，亦称莲心。莲心为干燥莲子的中间青绿色片状叶、胚根，长9至15毫米；一端稍尖呈卷曲状，味苦，性温，入心、肾经，功能清心安神、固肾止血。药理实验证明，莲心具有显著的扩张冠状动脉血管的作用，并有调节神经系统的兴奋与紧张、降压、强心的功能。用莲心配伍琥珀、五味子泡茶送服，或泡汤、煎服，不仅适宜神经衰弱、夜寐不安、烦热汗多者饮用，而且对常见的高血压、冠心病、心肌梗塞、传导阻滞等心血管疾病者喝用也非常适宜。现代医学还研究证明，莲心有抗动脉硬化的作用和抑杀癌细胞的能力，对老年体弱者尤有强身之妙。所以，年过40者平时用2至5枚莲心泡开水代茶饮最为理想。
莲子心味苦，性寒，有清心火、养神安、固肾止血之功。可治疗心肾不安、惊悸不眠、夜尿频数、血尿、咯血等。鲜莲子去壳取莲子心 15克，水煎后入蜜少许，空腹时服用，主治心血不清所引起的失眠等；莲子心30克，入冰糖适量，开水泡后代茶频饮，适宜于暑日消夏饮用。对热盛伤阴引起的低热、口干，及思虑过度损伤神气、耗伤心阴而致的烦闷易怒、头晕眼花、心悸等症颇验。对高血压有比较显著的疗效。