南瓜有哪些功效?

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南瓜味甘,性温,入脾胃肺经。有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫之功。适用于气虚乏力、消渴、黄疸、痈肿疮疡、 comment_乐谱肠痈、久泻、惊痈、虫咬蛇伤等病症。《本草纲目》言其能“润肺益肝,安心定神,杀腰脚风气”、“治难产,消肿,切碎煎酒饮,治痢及藏蛊毒”。现代研究其有降血糖、血脂、胆固醇之功效。常食南瓜、饮用南瓜汁、食用南瓜花,对预防动脉硬化、冠心病、肝炎、肾炎和胆结石等有利。

此外,南瓜还有美容减肥的作用。南瓜为减肥佳品,它的成分复杂,含有一种名为腺嘌呤的物质,以及丰富的钴,人体吸收这些物质后,对推迟衰老和维持身体容姿有着明显的效果;南瓜含有丰富的维生素C和果胶,果胶能吸收人体过多的胆固醇和糖份,起到减肥作用。

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