土豆怎么熬稀饭？
土豆又名：马铃薯、洋山芋、番儿薯、洋芋头、山药、木薯、老乌蜜、鹤芋。
土豆怎么熬稀饭
1．土豆洗净切成小块，用清水泡着，泡出的土豆水不要倒，留着下面要用；
2．米淘好后，倒入泡土豆的水，记住，是倒栽扑桶，不要有塑料袋，碗啊什么的，然后盖上锅盖开熬；
3．半小时后，土豆也熬烂了，粥也熬好了，起锅前，加入适当的食用盐调味。
煮土豆小窍门
1、煮土豆时，添加少量食盐，加热后撒一点面粉，这样不容易粘在平底锅上。
2、土豆去皮后，放入锅中，最好马上切成片，否则，浸泡于清水中的土豆皮会变色。
3、浸泡土豆时，要倒掉泡土豆的水，否则土豆会变得很咸。
哪些人群不能吃土豆
1、建议急慢性皮炎或者是真菌感染的患者，最好不要食用，避免病情恶化；
2、动脉硬化以及胃溃疡的患者，避免食用太多土豆泥，避免使病情严重；
3、富含淀粉的食物可以让人的血糖下降。所以，糖尿病患者最好不要食用太多土豆。
生吃土豆和熟吃土豆各有哪些功效
土豆的功效与作用
1、宽肠通便：土豆富含膳食纤维，有利于肠道通便。
2、消炎止泻：土豆富含维生素，能起到抗炎，增强免疫力，舒缓疼痛，降体温的功效。患常规性肠炎以及腹泻的患者，可以用土豆来治疗。
3、降压减肥：土豆除了有补益外，同时有良好的降血压以及减肥的功效。高含量的无机盐和维生素C，是治疗和预防肾不好的佳品。
4、养胃护肝：葡萄含有大量维生素A和C，也含有蛋白质，钾，锌，黄酮类化合物等营养物质，具有滋阴养胃，补气补血，止咳化痰，润肠，降血压，补钙，防癌，减肥，清胃，除皱，生发，乌发，及维持泌尿系统正常功能的功效。