3岁儿童o型腿怎么矫正?
三岁的孩子有O型腿,一般来说有两种原因引起: 一种是生理性的,也叫发育性的,通常是因为孩子在站立或者走路的时候膝盖没有伸直,从而形成的一种姿势性异常;另一种则是病理性引起的,比如先天性髋关节脱位等。 对于生理性引起的宝宝O型腿,一般不需要特殊的矫正治疗,随着孩子的生长发育通常会自行纠正。但如果孩子超过10岁还有O型腿的现象,就需要进行矫正了!
对于病理性引起的O型腿,应及时带孩子到医院就诊,明确病因后进行矫正。 如果孩子通过检查并没有发现器质性的病变,那么家长可以通过以下方式来帮助孩子矫正腿型:
1、注意姿势的矫正 平时一定要注意让孩子保持正确的坐姿和走姿,不要让孩子在跪着的状态下学习或者玩耍。另外需要注意的是,给孩子买的儿童桌椅的高度也要合适,过矮会导致孩子腰部受力不均导致驼背,过高的桌子会增加孩子下肢负担,都会影响骨骼的正常发育。
2、训练腰背肌肉力量 家长可以帮助孩子每天练习夹枕头,来加强孩子腰背部肌群的力量,保持脊柱稳定性。还可以帮助孩子练习仰卧起坐,来增强核心肌群的力量。
3、佩戴矫形支具 如果孩子的O型腿比较严重,可以考虑使用膝关节内外翻支具,来进行矫正。但使用支具一般需要专业医生的指导,并且最好在专科医生的指导下定期复查。
4、理疗与按摩 家长可以定期帮孩子推拿、按摩,刺激穴位,以促进血液循环,达到通经活络的效果。同时也可以帮孩子进行热敷、温水浴、离子渗透等,改善局部血液循环、促进炎症吸收,从而起到舒缓疼痛的作用。但对于年龄较小的婴幼儿来说,不建议使用药物或激素进行治疗。