隆力奇蛇粉有何副作用?
看到“保健品”这几个字就头大,现在这些打着保健旗号的伪保健品太多太多了! 先说观点:个人不推荐服用任何保健品,哪怕是所谓的「功效型」洗发水、牙膏等日用品,都不推荐。 原因如下:
1. 目前国内外对于保健食品/添加剂的研究和监管非常严格,只要符合标准,一般没问题;但毕竟目前科学研究的尺度是不可能覆盖到所有使用者的,因此不排除个别情况出现意外。
2. 人的身体很奇妙,有很多你不知道的技能和潜能,很多时候你感觉是「病」了,其实只是你的免疫能力下降了,或者缺少某种微量元素而已,只要你注意补充,身体机能会慢慢调整回来的。比如我平时不太吃蔬菜(尤其颜色深的),结果突然有一天拉肚子拉得很厉害,后面几天多吃点蔬菜,拉肚子的现象就消失了……所以啊,人是很神奇的动物~
3. 我觉得可能大家希望从保健品中获得的是「长效性」「稳定性」「可靠性」,然而很多保健品并不能提供这样的服务,尤其是那些标榜着「天然」「草本」的名号的产品,里面到底有没有添加什么,真的不好说… 还是那句老话,如果身体状况出现异常,建议及时就医检查,在医生指导下规范治疗;如果只是想提高免疫力,通过均衡饮食,每天适量运动来达到目的吧~如果真的想补,可以考虑服用维生素片剂。