9个月宝宝蓝莓怎么吃？
九个月宝宝可以吃一些水果了，比如苹果、香蕉、梨等。这些水果都富含人体所需的维生素以及微量元素。对于宝宝来说，最好的食物就是新鲜食材做的纯天然的食物，所以建议给宝宝吃应季的水果和蔬菜。 不过，水果虽然营养丰富，但其中所含的糖分比较多，如果给宝贝吃太多，可能会导致肥胖或龋齿。妈妈不能由着孩子的性子多吃。一般情况下，给九个月的宝贝每天可以吃1-3颗水果，用勺子刮成泥状食用。
对于刚长牙或者正在换牙的宝宝来说，妈妈最好将水果打成果汁给宝宝喝。这样就能预防宝宝发生腹泻。 除了水果以外，这个阶段的宝宝也可以适当吃点粗粮了。像燕麦、杂粮粥都是不错的选择。这些食物膳食纤维含量很高，对促进肠道蠕动很有帮助，还能改善宝宝的食欲呢！
还可以让宝宝试试磨牙棒，促进牙齿发育。
