猪脚炖豆腐怎么做好吃?
猪蹄和豆腐都是蛋白质含量丰富的食物,搭配一起煮汤喝,营养足味道好。 食材准备:猪蹄1个、豆腐200g、生姜4片、食盐适量 做法步骤: 1.把猪蹄清洗干净,冷水下锅加姜片焯水后捞起冲洗干净; 2.把猪蹄、生姜放进瓦煲里,加入清水3000ml(约12碗水量),先用武火煲沸,再改为文火煲3h; 3.在煲猪蹄的时候制作豆腐猪脚汤,把豆腐切成小块,放进锅里加水煎透; 4.把煎好的豆腐连汤汁一起倒入煲好的猪蹄汤里,调入适量的食盐和生油便可。
小贴士: ①买猪蹄的时候要买猪蹄的底部,又叫猪蹄叉,这个部位的皮比较厚而且富有弹性,用来熬汤最适合不过。而猪耳朵、猪尾巴这些部位胶质含量丰富,适合凉拌或清烧。
②购买已经处理好的猪蹄很方便,买回来直接用就可以。如果自己处理猪蹄,需要先拔毛、烫皮。
③煲猪蹄的过程中,如果水太少要及时添加开水。