火箭训练营都练什么？
在体测之后就进入了实际的训练之中，训练营的训练一般有10天左右，分早中晚三个时段，由火箭队的教练组进行带队。一般来说上午会进行一些恢复性的力量训练，以及投篮训练，同时教练组还会进行1V1和2V2以及分组对抗等。
在晚上则是进行恢复按摩以及冰水池的训练，帮助身体恢复和增长肌肉等等。基本上日常的训练安排的还是比较满的，而且在平时也需要自己去练习，对于年轻球员来说这样的安排还是非常具有挑战性的，但是只要你度过了这个阶段，就会在各方面越来越游刃有余。
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