孩子近视吃什么对眼睛好？
孩子近视了在饮食上可以多吃含钙量高的食物以及胡萝卜、胡萝卜素或维生素A含量高的食物。因为眼球的视网膜和角膜、巩膜，都需要钙质来保证它们的正常运作，如果摄入的钙不足可能导致眼球的支撑系统薄弱，使近视的发生率提升，同时眼底发生病变的几率也大大提升。同时维生素A或者胡萝卜素是构成视网膜感光物质的重要来源，如果摄入不足可能导致夜盲症以及其它的角、结膜干燥症状。
通常牛奶、瘦肉、田螺、河蚌、贝壳类、蛋黄、豆类等都是含钙量比较高的食物。而胡萝卜素或者维生素A含量比较高的食物，通常以红黄色的水果、蔬菜为主。