深圳灵子有哪些舞蹈?
深圳灵子拉丁舞培训包括体育舞蹈拉丁舞、拉丁团体舞培训、拉丁舞考级班、成人拉丁舞培训、拉丁舞艺考培训班、拉丁舞表演班,以及拉丁舞初级、中级、高级、VIP私人舞蹈课培训等培训班。
体育舞蹈拉丁舞包括伦巴,恰恰,桑巴,牛仔,斗牛舞5个舞蹈; 团队舞包括牛仔和桑巴两种舞蹈
成人拉丁舞适合15岁以上的所有人士;少儿拉丁舞适合5岁以上15岁以下的小朋友
体育舞蹈拉丁舞特点:
动作风格泼辣、热情、浪漫,音乐欢快、热烈,能够充分展现舞者的活力和热情。锻炼人体各个部位,提高柔韧性和灵活性同时,还能够陶冶人们的艺术情操。
练习拉丁舞的好处
一、形体得到改善、体型更加完美优美的乐曲、优雅的舞姿、得体大方的风度,健康苗条的身材,使你拥有良好的气质和形体美。经常跳跳拉丁舞,不仅可消耗多余的脂肪,使你的腰身保持玲珑、苗条,还对减肥很有帮助。同时也会使僵硬的关节,酸痛麻木的肩膀得到缓解和消除,使肌肉结实、柔韧、健壮,使人体形更加完美。
二、强身健体、增进食欲、延缓衰老拉丁舞能均衡人体生理和机能,可以提高人体在快速旋转和跳动时身体的协调能力和灵活性。经常跳跳拉丁舞,可以活跃身心、强身健体、振奋精神、预防及消除疲劳,使人在工作中和学习中更加精力充沛,同时也会增进人的食欲、延缓衰老。
三、培养风度仪表和礼仪规范跳拉丁舞可磨练意志,提高人的表现力,增强自问心和自信心,陶冶情操、使你举止大方、自信从容、魅力十足,从而拥有高雅的风度和得体的仪表,使你变得更加美丽、潇洒、迷人,在人际交往中更加游刃有余、如鱼得水。学习舞蹈中的礼仪能够改善心智模式,提升个人气质,使你的工作、生活更加顺利,为你的成功增砖添瓦,为你的人生增光添彩。