孩子难入睡怎么办?

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难入睡的原因有很多,要具体情况具体分析,不同原因不同处理。有心理因素的原因,如父母在孩子睡觉前过分热情的跟孩子亲昵,逗笑或者吵闹的环境,或者是家里有大人生病,父母情绪焦虑等等;有疾病原因,有孩子白天运动过多兴奋过度,或者有佝偻病,某些食物或者药物的影响,肠道寄生虫病以及未进行按时作息的训练习惯等等,这些原因都会引起孩子难入睡的情况发生。

难入睡的纠正办法要根据不同的原因来进行对应处理。如家长自身情绪压力的影响应给予自我释放,避免在孩子面前过分亲昵。有疾病的病因,应给予相应药物的治疗以及行为矫正等的治疗,纠正其难入睡现象发生。

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