喝知母有副作用吗？
知母能很客观的帮助患者清热解毒，而且这种中药材的泻火功效也是非常出色的，很多患者因为这种中药材而恢复了健康，但是对于一些身体素质比较差的患者来说还是应该有忌讳的，否则会因为服用知母而出现很多副作用。
喝知母有副作用吗
虽然服用知母这种中药对体质虚弱的患者是有好处的，但毕竟还是有副作用的，如果我们长期食用知母，就会因为知母的营养价值而不利于健康，所以知母也有副作用，接下来我们就来讲解一下。
1、知母虽然是一种特别普遍的中药药材，但如果我们只是单纯的使用知母泡水喝，那么便没有任何副作用，而且使用知母泡水喝具有解热、抗菌的功效，这对我们的身体健康是可以带来一定的保健效果的，所以如果我们要泡水喝，那么最好是利用决明子、枸杞子等一起泡水喝。
2、但是如果对我们的知母进补不当，是非常不利于我们的身体健康的，严重者甚至会出现耳鸣、鼻塞、头昏眼花、脾胃虚弱的症状。
3、在生活中，有一部分人就是由于对自己的身体情况进行了解不够，也没有咨询专业人士，使用知母这种中药材进补，所以最后自己的身体出现了一些状况，这也让人们感叹食疗对于身体的重要性。
如何食用知母更健康安全
1、因为知母具有泻火的性状，所以适用于身体上火、体质旺盛者，而对于肾气虚弱、畏寒怕冷的人来说就不适宜食用知母了，因为知母有泻火的功效，食用后可能会让自己上火。
2、在食用知母的时候最好是浸泡，可以确保知母的有效成分充分带入水中，我们只需过滤即可食用，这种服用方法既能确保药效，同时也不会对身体健康造成太大的损失。
3、如果是和肉一起炖或者是入锅炒的话，那么最好是要先将知母放在锅中小火焯水以后再食用，因为知母性寒，不适合直接食用，这样做既能去除知母身上的苦味，同时也不会浪费药材，对健康更有益。
4、无论是使用知母泡水喝，或者加入其他的进补食材，使用知母炖汤饮用，都应该将知母放在锅中小火先焯一下水，这种做法不仅能去除知母的苦味，同时也能让知母的有效成分在水中的溶解度更高。
使用知母这种中药材进行食疗应该要根据个人的身体状况，如果身体比较虚弱，那么就应该要保证知母食材的进补时间，不要长期服用，避免给身体带来更大的后遗症，这样的食疗方法不利于身体健康，希望大家在生活中可以谨记。