乒乓球如何判断两点球?

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两点球判断方法很多,我简单介绍几种: 1、两点移动法(以左点和右点为例) 首先确定两点的位置,通常为左右手各一个点,也可根据情况将两个点放在同一侧。

然后观察来球,当来球高抛或急下坠时,说明是两点球,此时按照预先确定的点,进行移动,一般采用两步或者三步接应,这样能够比较从容的将球回击过去; 当来球是低球且速度不快时,可以直接向这两个点靠近,用双脚的移动来寻找感觉,直到找到合适的站位。

2、单兵训练法 在自己的正手和反手角度处各画一条线,组成对角线,形成一个“米”字,然后在四个顶点上分别做标记,以方便找感觉. 首先练习直板快攻,因为速度快,变化多,能很好的培养感统能力,在练习的过程中重点感受对手来球的旋转及力量大小,并作出相应反应。 待直板快攻练好之后,再练横板快攻。

3、实战感受 平时多打打乒乓球比赛,通过场上不断的奔跑和对对手来球的判断,你的技术会很快提升。但要注意的是,这种提升是建立在良好的基本功之上的,否则你很难从比赛中获益。

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