拌水果怎么做好吃吗?

冉月婷冉月婷最佳答案最佳答案

好吃的水果沙拉应该具备哪些条件呢? 一款好吃的水果沙拉,应该是色彩丰富的——各种颜色的水果都拥有,这样看起来就非常有食欲了; 其次是酸甜适宜,水果本身的酸甜味就已经很好了,如果添加很多酸奶或者沙拉酱,味道就会过于浓郁而变得不好吃了。 最后就是新鲜爽口,水果的新鲜度和清洗过程也是很重要的!

推荐一道简单快手的水果沙拉 食材准备:苹果1个、香蕉2根、柠檬半个、猕猴桃1个、酸奶适量 步骤一:将水果洗净,香蕉用刀切成段,猕猴桃削皮切小块。

步骤二:柠檬榨成汁,与酸奶一起放入碗中搅拌均匀。(我喜欢比较酸的,所以只放了一点点酸奶)

步骤三:把搅拌好的酸奶汁倒入水果中,加入少许蜂蜜或者冰糖调味,腌制一会儿。

步骤四:撒上燕麦片或者花生碎等,一款美味水果沙拉就做好啦!

我最喜欢的就是燕麦,吃起来香香的~ 香蕉和苹果都可以换成其他应季的水果哦,制作非常简单,好吃又快手,喜欢就试试吧!

巢歆迪巢歆迪优质答主

香蕉苹果沙拉

材料:苹果两个、香蕉两个、鸡蛋一个、黑芝麻适量、沙拉酱适量。

做法:香蕉,苹果去皮切小块,鸡蛋煮熟后也切成小块,然后,放沙拉酱搅拌均匀之后,撒上黑芝麻就好了。

葡萄柚芒果沙拉

材料:葡萄柚、小番茄、芒果、芦荟、紫甘蓝、小青柠

做法:

1、芦荟切块在盐水中浸泡一会,紫甘蓝,芒果切丝,葡萄柚和小番茄切瓣

2、将以上材料都放在盘中,挤入新鲜小青柠汁,淋上蜂蜜,拌匀即可。

芒果木瓜沙拉

材料:木瓜,芒果,蜂蜜,酸奶。

做法:

1、木瓜去皮去核切丝(尽量细点),芒果去皮去核切丝,木瓜丝要泡水加点盐防止氧化(变黑)

2、泡好的木瓜丝滤干水分,加上芒果肉,一勺蜂蜜,两勺酸奶,拌入冰箱冷藏20分钟食用。

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