九个月宝宝便秘严重怎么办?
九个月宝宝便秘严重,这种情况多是因为饮食结构不合理导致的。 很多爸爸妈妈觉得宝宝在6个月后添加辅食后就面临饥饿的问题,于是不停的给宝宝喂食各种食物,却忽视了宝宝肠胃的承受能力。 宝宝出生4-6月是从纯母乳喂养到辅食添加的关键期,也是肠道菌群建立的过程,此时如果添加了不易消化的辅食,增加了胃肠道的负担,就有可能引起消化不良,出现一系列的症状,如排便困难、腹胀、腹泻、食欲差等等。 如果父母不能准确判断孩子的饮食是否合理,可以带宝宝去做个检测,了解宝宝的胃肠道情况。
若发现宝宝有消化不良的情况,需要及时帮助宝宝缓解不适症状,避免症状加重。 可先调整宝宝的饮食结构,减少难消化食物的摄入,增加富含膳食纤维的新鲜蔬菜的摄入,如菠菜、卷心菜等; 同时,适量给宝宝补充益生菌,调节胃肠道菌群环境,促进胃肠蠕动,改善消化功能。 但需要注意的是,对于年龄较小的宝宝来说,补充益生菌要慎重,最好在医生的指导下进行。
除了调整饮食外,还可以适当帮宝宝按摩腹部,以肚脐为中心,轻轻按顺时针方向按揉,这样能刺激胃肠道蠕动,有利于排便。但要注意的是,操作时要尽量轻柔,不要用力过大。 还应当加强宝宝的营养,特别是蛋白质和维生素的摄取,这样才能更利于宝宝身体健康发育和疾病抵抗力的增强。