首先，我们得弄清楚一个问题，那就是肉类在炖汤的时候，蛋白质究竟有没有分解？答案是肯定的，一定会有一些蛋白质的分子从氨基酸链上离解下来，形成多肽和游离的氨基酸，但是，这些分子仅仅是一小部分。 这是因为，并不是所有的蛋白质都能轻易地离解成单体氨基酸。
坐汽车，3个小时左右吧！ 坐火车，最快1个半小时，最慢2小时40分钟左右~ 我之前坐车到新沂，然后在新沂火车站买的票，直接到宿迁，好像是50块钱一张，大约两个小时就到了~(我是9点半左右从家出发的，中午十一点多到宿迁) 新沂到宿迁市里的公交车是直达的。
儿童运动要循序渐进，跑的时间不宜过长。因为儿童新陈代谢旺盛，肌肉内含有较少的糖原和脂肪酶，天热时如果跑步跑久了，肌内温度上升产生缺氧容易导致乳酸堆积，出现肌肉酸痛等现象，不利于儿童跑步运动的继续开展。