小白菜香蕉汁有什么作用?
白菜含维生素自、b和多种无机盐及纤维素。大白菜中的胡萝卜素在体内可转化为维生素a,维生素e有抗氧化、抗衰老等作用。大白菜和香蕉相配汁饮用,可润肤、嫩肤、保护胃黏膜。常喝此汁对胃和皮肤有益处。
原料:大白菜150克,香蕉25克。
制作:①大白菜,香蕉去皮,洗净,一同榨汁。
②将榨好的汁,搅匀即成。
饮用方法:一日一次。饮用时,以等量开水冲服。
白菜含维生素自、b和多种无机盐及纤维素。大白菜中的胡萝卜素在体内可转化为维生素a,维生素e有抗氧化、抗衰老等作用。大白菜和香蕉相配汁饮用,可润肤、嫩肤、保护胃黏膜。常喝此汁对胃和皮肤有益处。
原料:大白菜150克,香蕉25克。
制作:①大白菜,香蕉去皮,洗净,一同榨汁。
②将榨好的汁,搅匀即成。
饮用方法:一日一次。饮用时,以等量开水冲服。