婴儿让喝水吗?

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很多的妈妈都会有这样的烦恼,宝宝不爱喝水,如果强行给孩子喝,就容易发生吐奶的现象。于是,他们就认为孩子不爱喝水,但实际上宝宝渴了是会自己喝水的。那么,为什么宝宝不喝水,宝宝不喝水怎么办?下面我们一起来看看吧!

从营养学的角度来看,水是食物中重要的组成部分,约占人体重量60%,对人体的健康发育有重要影响。

水是人体内六大营养素(水、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素)之外,重要性仅次于氧的一种物质。

水的需要量因人而异,差别很大:健康成年人一天约需要2升水;新生儿大约占重的75%,每公斤体重每天约需要100毫升水;6个月到1周岁的儿童,每公斤体重每天约需要60 ~80毫升水。

一般婴儿不用喂水,他们通过饮食中的奶就已经可以得到满足,如果喂水了就得减少奶量,所以父母们是不愿让孩子喝水的,认为这是不利于长肉的长高。当然喝多少自来水是没关系,不过千万不要用饮料代替自来水。

给孩子饮水,应以安全、卫生为主要原则:

1、 孩子的喝水容器,最好每天消毒一次;

2、 尽量选择质地较软、不漏不塞、易于拿到的小杯子;

3、 不要用饮料代替自来水;

4、 外出的时候最好带上饮水器。

宝宝不喝水,妈妈就要动脑筋找其他有效的方法。如果宝宝实在不爱喝水也不要勉强,可以适当的在宝宝的水中添加一些果汁或者奶,这样可以让孩子在觉得口感乏味的同时又不会缺少营养。

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