儿童专注力训练有用吗？
专注能力（又称为注意力）是影响一个人学习、生活、工作最重要的基本素质之一，也是近年来家长和老师最关注的问题之一。 那么什么是专注力呢？简言之，就是人们专心地做事情的能力。而注意力和专注力经常一起出现，我们通常会听到有人说“他做事缺乏专注力”或者“他很容易被周围的事物分心而失去专注力”等等。 所以我们可以这样定义专注力： 它由两个组成部分：
1、集中力（concentration） 2、耐力（endurance） 而通常我们所说的专注力训练，其实就是对这两方面的训练：
1、如何提高孩子的集中力；
2、如何培养孩子的耐力。 对于孩子而言，良好的专注力并不是天生的，而是可以通过后天的培训慢慢培养起来的。所以家长们不要只想着给孩子报各种兴趣班，而是要留给孩子充足的时间进行专注力的练习。
那具体该如何去做呢？
一、提高孩子专注力的方法有以下这些： 二、培养孩子耐力的方法 三、提高孩子专注力，家长应该避免做这些事情！ 1、用粗暴的方式对待孩子 有些父母对孩子没有耐心，当小孩耍赖皮或者哭闹的时候，不少家长会毫无顾忌地对小孩又打又骂，殊不知这种做法会对孩子产生非常严重的伤害，甚至会毁了孩子的一生！
2、一边看电视或玩手机一边哄孩子 如果你一直在孩子面前玩手机，孩子也会模仿你，变得沉迷手机。而且，在孩子眼中，父母的注意力全被手机吸引过去了，孩子自然就不会在乎你在和他说话。
3、让孩子长时间看书或玩游戏 孩子精力有限，如果让他长时间保持一个姿势看东西或者玩耍，很容易造成视觉疲劳和大脑缺氧，这时即使他专心致志地在看书或者玩游戏，其实也是效率很低，效果很差的。最好能定个时间，让孩子在半小时之内把书看完，然后休息十分钟之后再继续。
4、让孩子过早地进行知识灌输 在孩子年龄还小，认知水平不高的情况下，强行给孩子进行知识灌输，很容易让孩子产生逆反心理和不耐烦的情绪。而且这样的教育方式很容易破坏孩子对某个事物的好奇心，从而影响孩子日后的专注力发展。