四物汤一个月喝几天？
我痛经很厉害，每次都痛得冒汗、脸色苍白、全身无力，看医生，开了药，喝完了就不疼了。但是我听说中药治标不治本，想自己买点当归、川芎、白芍、熟地炖鸡汤喝，但是不知道一天中什么时候喝效果最佳呢？ 最好是早上吃，因为中医讲究“早调阴，晚补阳”。
白天阳气盛，阴气不足，容易上火；晚上阴气盛，阳气不足，易受凉。所以中药一般建议在上午服用。 但是如果你是阳虚体质的人（常常手脚发凉、怕冷），晚上可以适当服些温阳的中药，不过这类药物多含有附子、肉桂等热性药物，不适合长期服用。 如果你的月经期有血块，颜色黑，腹痛剧烈，属于血瘀体质的，还可以在经期适量喝一些温经活血的中药，这样能起到通经络、化瘀止血的作用，改善经血不畅、小腹胀痛的症状。
在来月经前3~5天，每天喝一杯，连喝一周。注意不要喝太多的红糖水，以免增大糖分的摄入，导致发胖，也可以不喝，用红糖水煎代茶饮。 如果是气血不足引起的月经量少、经血淡、有血块、痛经，可以在经期每天喝一碗四物汤。这四物就是当归、芍药、生地、川芎这四种药材各取3～5克，用开水冲泡即可饮用。但要注意的是孕妇禁用该方。