安之五行属什么？
《黄帝内经》里，“天在上为阳，地在下为阴”，人处在天地之间，“背为阳，腹为阴”“头为阳，足为阴”，“手为阳，腰以下部分为阴”，“左属阳，右属阴”等等。 在五行之中，“木、火、土、金、水”也是以阴阳来区分的。 《尚书·洪范》中说“五行一曰木，二曰火，三曰土，四曰金，五曰水”，这里的顺序就是阴阳的顺序。
《周礼·天官·疾医》中说“掌养万民，教之以百草。……以五味、五谷、五药養病。……凡药，以五味、五色、五方、五时、五日分而治之。”这五色是青、赤、黄、白、黑，跟五行的木、火、土、金、水是配套的。 五时指的是春季、夏季、秋季、冬季和四立（春分、夏至、秋分、冬至），每天有一辰，一辰一天干，一周有六日，一年十二个月，这样算下来，四季就有二十八个节令，加上四立一共有二十四节气，这也是中医理论中“子午流注”的依据之一。
中医的子午流注把每一个节气分为三个阶段，每阶段八天，称为“三候”，每候五天，如此循环往复，变化无穷。 根据这个规律，我们就能推导出每一日期对应的时间节律，从而指导我们的生活和工作。 比如我去年写了一篇关于“谷雨”的文章，里面有这样一段话 “因为‘谷雨’属于土，而脾也属土；又是阳气升发到顶点的日子，此时阴气开始萌发，所以饮食当中应该多食用蔬菜，尤其是豆芽菜，还有香椿、韭菜等，这些食材都属于‘生发’的性质，有利于阳气畅达。” 根据这个推导，任何人的一日三餐都遵循着相同的法则，只要掌握了这个法则，就掌握了健康的密码。