6个月宝宝吃山药泥吗？
可以吃的，不过要注意一下食用方法哦！ 一般我们大人吃山药的时候，都是去皮洗一下直接切片就炒了吃了，或者用砂锅炖汤喝。但是对于六个月的宝宝来说，胃肠功能尚未发育完全，这样吃可能会增加胃肠道负担，不好消化。
正确吃法应该是把山药洗净上锅隔水蒸熟，然后用勺子碾压成泥状给宝宝吃。如果是刚买回来的新鲜山药，还可以用清水浸泡一会，防止氧化变黑哦。
山药是药食同源的食材之一，营养价值非常高，含有多种多人体有益的营养物质和活性成分，对机体功能存在着比较广泛的影响。特别是对于肠胃功能较弱的人群，多吃山药能起到很好的健脾养胃作用，有助于吸收营养物质、促进食欲。
而且现在天气逐渐转冷，正是感冒高发的季节，平时适当吃一些山药，还能增强抵抗力，帮助预防疾病。 除了可以直接吃山药外，还可以把山药打汁喝，同样有不错的保健功效。不过要注意的是，虽然山药是一种药食同源的食材，但是性质偏温，如果有风热感冒或者是体内热盛的情况，还是不建议吃的。
